กาแฟนมข้าวโอ๊ต ทางเลือกใหม่สายเฮลท์ตี้ดีต่อสุขภาพหรือแค่กระแส มาดูข้อดี ข้อเสียก่อนเลือกดื่มในชีวิตประจำวัน นมข้าวโอ๊ต คืออะไร และทำไมได้รับความนิยม นมข้าวโอ๊ต (Oat milk) คือ เครื่องดื่มจากการนำข้าวโอ้ตมาผสมกับน้ำแล้วกรองเอากากออก จนได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มนวลคล้ายนมวัว กลายเป็นหนึ่งในทางเลือกยอดนิยมสำหรับคนที่แพ้นมวัว มังสวิรัติ หรือผู้ที่ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ด้วยรสชาติกลมกล่อมที่เข้ากับกาแฟได้ดี ทำให้เมนูกาแฟผสมนมข้าวโอ้ต เป็นที่นิยมในร้านกาแฟยุคใหม่ ประโยชน์ของกาแฟนมข้าวโอ๊ต…
Read More
ว่ากันว่าอยากสุขภาพดีก็ต้องกินของดีๆ เราจึงเอาเคล็ดลับการรักษาสุขภาพจากนักโภชนาการญี่ปุ่นมาฝากกัน นั่นก็คือ การทานข้าวโอ๊ตแทนข้าวสวยนั่นเอง เพื่อนๆ คนไหนอยากเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง หรือกำลังไดเอ็ตอยู่ อยากหาคาร์โบไฮเดรตคุณภาพดีมาทดแทนข้าวสวยแล้วล่ะก็ ห้ามพลาดบทความนี้ เพราะเราจะเผยสูตรเมนูอาหารญี่ปุ่นจากข้าวโอ๊ตแสนน่ากิน รสชาติอร่อย และดีต่อสุขภาพด้วย การทานข้าวโอ๊ตแทนข้าวสวย ข้าวโอ๊ตสามารถนำไปแปรรูปได้หลากหลาย แต่เทรนด์ที่กำลังมาในญี่ปุ่นตอนนี้ก็คือ การนำข้าวโอ๊ตมาหุงกับข้าวแล้วกินแทนข้าวสวยไปเลยค่ะ วิธีทำก็แสนง่ายดาย เพียงนำข้าวโอ๊ต (แนะนำเป็นโรลล์โอ๊ต) 30…
Read More
เมื่อเวลา 05.30 น. วันที่ 22 ก.พ. 2569 เกิดอุบัติเหตุหมู่บริเวณสี่แยกไฟแดงวัดจันทนาราม หมู่ 1 ต.ห้วยกรด อ.สรรคบุรี จ.ชัยนาท เมื่อรถกระบะคันหนึ่งฝ่าไฟแดง พุ่งชนตั้งแต่เสาไฟสัญญาณจราจร ก่อนจะชนท้ายรถกระบะรับ-ส่งคนงาน แล้วเสียหลักพุ่งชนเสาไฟฟ้าขนาดใหญ่ หมุนเคว้งไปชนกับรถกระบะที่จอดอยู่ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 5…
Read More
พยากรณ์อากาศวันนี้ วันที่ 22 ก.พ. 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา ประกาศเตือนฉบับที่ 3 เรื่อง พายุฤดูร้อนบริเวณประเทศไทยตอนบน (มีผลกระทบในช่วงวันที่ 23-25 กุมภาพันธ์ 2569) โดยระบุว่า ประกาศ ฉ.3 เปิดพื้นที่รับมือพายุฤดูร้อน ฝนตกหนัก ลมแรง…
Read More
รร.ดัง ประกาศหยุดเรียนด่วน หวั่นครู-นร.ไม่ปลอดภัย คนร้ายปลิดชีพชาวบ้านยังหลบหนีจับตัวไม่ได้ หากเหตุการณ์กลับมาปกติ จะเปิดทำการในวันจันทร์ โรงเรียนบ้านบางหว้า สพป.พังงา โพสต์ภาพและข้อความระบุว่า เนื่องด้วยสถานการณ์เหตุการณ์ความไม่ปกติในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ตำบลคุระ ทางโรงเรียนขอประกาศหยุดทำการเรียนการสอน จนกว่าเหตุการณ์จะกลับมาปกติ ประกาศโรงเรียนบ้านบางหว้า เรื่องแจ้งหยุดเรียนเหตุการณ์ความไม่ปกติในพื้นที่ ด้วยเวลาประมาณ 07.30 น.…
Read More
วันที่ 19 กุมภาพันธ์ 2569 มีรายงานเหตุสลดบริเวณถนนก่อนถึงบ้านผาช่อ ตำบลแม่สุก อำเภอแจ้ห่ม จังหวัดลำปาง เมื่อเจ้าหน้าที่ได้รับแจ้งเดินทางไปถึงที่เกิดเหตุ พบผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์เสียหลักลงข้างทาง โดยร่างถูกพบอยู่ในพงหญ้ารกใกล้ร่องน้ำริมถนน ก่อนหน้านี้ในคืนวันที่ 18 ก.พ. 2569 เจ้าหน้าที่ตำรวจจาก สถานีตำรวจภูธรแจ้ห่ม ได้รับแจ้งว่ามีรถจักรยานยนต์ล้มในจุดดังกล่าว เมื่อลงพื้นที่ตรวจสอบในช่วงเวลากลางคืนพบเพียงตัวรถจักรยานยนต์ จึงเคลื่อนย้ายไปเก็บไว้ที่ป้อมตำรวจเพื่อป้องกันการสูญหาย…
Read More
พยากรณ์อากาศวันนี้ วันที่ 19 ก.พ. 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 7 วันข้างหน้าช่วงวันที่ 19 – 25 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 โดยระบุว่า ในช่วงวันที่ 19 – 20…
Read More
18 กุมภาพันธ์ 2569 พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง เนื่องจากบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังปานกลางจากประเทศจีนปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และทะเลจีนใต้ ส่งผลทำให้มีลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้พัดนำความชื้นจากอ่าวไทยเข้ามาปกคลุมประเทศไทยตอนบน ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง และระวังอันตรายจากฝนฟ้าคะนองที่อาจจะเกิดขึ้นในระยะนี้ไว้ด้วย สำหรับภาคใต้มีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง เนื่องจากลมตะวันออกและลมตะวันออกเฉียงใต้พัดปกคลุมอ่าวไทย ภาคใต้ และทะเลอันดามัน ส่วนคลื่นลมบริเวณอ่าวไทยตอนล่างมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร…
Read More
สภาพอากาศวันนี้ วันที่ 18 ก.พ. 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ระบุว่า ภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือยังคงมีอากาศเย็นกับมีหมอกในตอนเช้า ส่วนภาคตะวันออก และภาคกลาง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑลมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง เนื่องจากบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังอ่อนปกคลุมภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และทะเลจีนใต้ ส่งผลทำให้มีลมตะวันออกเฉียงใต้พัดนำความชื้นจากอ่าวไทยเข้ามาปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง ภาคตะวันออก และภาคกลาง…
Read More
18 กุมภาพันธ์ 2569 เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.พานทอง พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่ดับเพลิงจากหลายพื้นที่กว่า 10 คัน เร่งเข้าระงับเหตุเพลิงไหม้ภายในโรงงานแห่งหนึ่ง พื้นที่หมู่ 1 ตำบลพานทอง อำเภอพานทอง จังหวัดชลบุรี หลังรับแจ้งเหตุเมื่อเวลา 15.20 น. ว่าเกิดไฟโหมลุกไหม้อย่างรุนแรงภายในโกดังผสมสี เมื่อเจ้าหน้าที่เดินทางถึงที่เกิดเหตุ พบเพลิงกำลังลุกไหม้อย่างหนักบริเวณอาคารผสมสี…
Read More